Family & Friends

Alle Touren mit Familie & Freunden

Jahr	Touren	Strecke (km)	Höhe (m)	Fahrzeit (h)
Gesamt	202 Touren	8.510,5	123.154	530:37
2026	3 Touren KW 07	95,2 16,3/Woche	458 78/Woche	4:17 0:44/Woche
2025	29 Touren	1.408,6 27,0/Woche	9.614 184/Woche	50:30 0:58/Woche
2024	3 Touren	351,3 6,7/Woche	4.112 79/Woche	8:05 0:09/Woche
2023	2 Touren	424,5 8,1/Woche	7.604 146/Woche	11:42 0:13/Woche
2022	4 Touren	472,4 9,1/Woche	4.708 90/Woche	13:01 0:14/Woche
2021	26 Touren	941,9 18,1/Woche	8.863 170/Woche	56:17 1:04/Woche
2020	31 Touren	921,3 17,6/Woche	7.889 151/Woche	57:04 1:05/Woche
2019	8 Touren	134,6 2,6/Woche	3.277 63/Woche	15:10 0:17/Woche
2018	5 Touren	179,8 3,4/Woche	2.690 52/Woche	12:23 0:14/Woche
2017	21 Touren	915,0 17,5/Woche	21.306 409/Woche	83:24 1:35/Woche
2016	4 Touren	172,8 3,3/Woche	2.860 55/Woche	13:11 0:15/Woche
2015	20 Touren	806,8 15,5/Woche	20.344 390/Woche	72:06 1:22/Woche
2014	14 Touren	449,0 8,6/Woche	5.730 110/Woche	35:42 0:41/Woche
2013	30 Touren	1.175,3 22,5/Woche	22.256 427/Woche	90:51 1:44/Woche
2012	2 Touren	62,0 1,2/Woche	1.443 28/Woche	6:54 0:07/Woche

8. März 201516. Mai 2018

Trainingsrunde nach Hohenschäftlarn

Zusammenfassung: 39,4 km und 423 hm in 2:40 h Achtung
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31. Januar 201525. Januar 2020

Schneerunde mit dem Hunde

Zusammenfassung: 11,7 km und 90 hm in 1:08 h

Mit Jyna zur Isar. An der Großhesseloher Brücke den Berg hinunter und wieder zurück bei feinstem Sonnenschein und Schnee.

24. Januar 201516. Mai 2018

2015 – die Erste

Zusammenfassung: 18,8 km und 310 hm in 1:40 h

Trailer an der Isar mit Christian und netter Pause an der Grünwalder Brücke.

18. Januar 201516. Mai 2018

Tag	km	Länge	Hm	Schwierigk.	Start	Ziel	Pässe
1.	0,0 bis 29,0	29,0	1.007	2,5	Matrei	Enzianhütte	Brennerpass (1369 m)
2.	29,0 bis 75,2	46,2	1.575	4,1	Enzianhütte	Mühlbach	Schlüsseljoch (2212 m) Pfundererjoch (2678 m)
3.	75,2 bis 117,3	42,1	1.811	3,2	Mühlbach	Ju	Bannwaldweg
4.	117,3 bis 166,8	49,5	1.931	3,6	Ju	Ciaslat	Crusc da Rit (2020 m) Grödner Joch (2121 m)
5.	166,8 bis 222,6	55,8	1.824	3,4	Ciaslat	Obereggen	Mahlknechtjoch (2189 m) Karerpass (1749 m)
6.	222,6 bis 287,6	65,0	2.131	3,5	Obereggen	Canai	Epircher Laner (2000 m) Manghen Pass (2039 m)
7.	287,6 bis 322,6	35,0	1.216	3,3	Canai	Masetti	La Bassa (1840 m)

Neue Pläne – AlpsX 2015

Im Juli 2015 ist es wieder soweit, Christian will mit mir den Weg über die Berge antreten … . Genaueres ist noch zu planen, die Freude schon riesig groß.

Alpen, wir kommen …

17. August 201416. Mai 2018

Neuhaus – Rotwand – Soinsee

Zusammenfassung: 34,3 km und 1.180 hm in 3:10 h Achtung
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6. August 201416. Mai 2018

Reha-Tour Lenggries – Aueralm

Zusammenfassung: 24,5 km und 749 hm in 1:49 h

Einmal Rücken, einmal Knie auf dem Weg in die Fitness. Tolle Tour mit steilen Rampen und einem trailigen Trail. Wem die Höhenmeter nicht reichen, darf noch einen Abstecher zum Fockenstein machen.

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4. August 201416. Mai 2018

KW 32, 33 & Family Tour

Zusammenfassung: 83,0 km und 224 hm in 5:08 h

Family-Tour: 25 hm und 16,6 km in 1:28 h.
retarus: 12 hm und 6,4 km in 0:20 h.
Arbeit und Grillen: 105 hm und 35,2 km in 2:05 h.
Arbeit und Sushi: 85 hm und 24,8 km in 1:15

26. Juli 201416. Mai 2018

Morgenrunde mit Christian und Alex

Zusammenfassung: 8,2 km und 468 hm in 1:00 h Achtung
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6. Juli 20141. Mai 2020

Zum Starnberger See und zurück

Zusammenfassung: 57,5 km und 511 hm in 2:56 h

Treffen mit Winnie am Marienklausensteg. Dann geht’s der Isar entlang bis nach Hohenschäftlarn. Von dort fahren wir über Feld, Wald und Wiese und ein paar kleine Straßen über Leonie nach Percha. Wir stärken uns mit Eiskaffee und Co.

Winnie trifft sich dann mit Sabine zum Baden, ich düse auf dem direkten Weg mit High-Speed heim (< 55 min.).

Leider gibt es keinen Track, da mein Navi spinnt….