Januar 2020

Zusammenfassung: 483,8 km und 1.148 hm in 22:45 h

Gesammelte Touren ins Office und anderes.

WocheTageStrecke (km)Höhe (m)Fahrzeit (h)
KW 02Di. – Fr.114,329605:26
KW 03Mo., Di., Do., Fr.112,427405:13
KW 04Strike142,434006:42
KW 05Mo., Di., Do., Fr.114,723805:24

Straßentraining

Zusammenfassung: 40,6 km und 160 hm in 1:36 h

Einfache Straßenradelei zum Ausdauertraing. Heute war ich mit knapp über 25 km/h etwas schneller als im April 2019.

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Nachneujahrs-Winteranradeln

Zusammenfassung: 49,7 km und 493 hm in 2:50 h

Schöne 50/500er Tour mit viel Asphalt und ein paar kleinen Trails

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November 2019

Zusammenfassung: 325,5 km und 824 hm in 13:42 h

Tour Datum Strecke (km) Höhe (m) Fahrzeit (h)
KW 45 Mo. & Fr. 66,5 165 02:48
KW 46 Fullhouse 133,7 386 05:39
KW 47 Mo., Mi., Do. 75,8 248 03:08
KW 48 Di. & Mi. 49,5 125 02:07

Aueralm-Quickie

Zusammenfassung: 9,3 km und 471 hm in 1:13 h

Nur schnell durchs Zeiselbachtal mit bis zu 25% Steigung zur Aueralm und über die Sonnenbichl-Piste bei 50%igem Gefälle wieder zurück.

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Herbst- Frühlingstour

Zusammenfassung: 31,5 km und 916 hm in 2:48 h
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Oktober 2019

Zusammenfassung: 346,6 km und 1.256 hm in 17:13 h
Tour Datum Strecke (km) Höhe (m) Fahrzeit (h)
KW 41 Do.-Fr. 50,3 143 2:30
KW 42 Mo., Di. und Isartrailen am Sonntag 74,7 462 4:23
KW 43 Mo.-Mi., Fr. 114,1 360 5:13
KW 44 Mo.-Do. 107,5 291 5:07
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